протеинова диета

Протеинова диета сваля 10 килограма за 10 дни

Протеиновата диета е една от най-ефективните диети. Само за 10 дни се свалят около 10 килограма, а ако хранителният режим се съчетае с упражнения, ефектът е още по-голям. Може да прибягвате до нея винаги когато искате да намалите обиколката на талията.