диети

Ето коя е най-ефективната диета за отслабване!

Американски учени обявиха коя е най-ефективната диета. Стриктното изпълняване на хранителния режим  гарантира намаляване на телесната маса с около килограма за седмица. А ако диетата се прилага точно 7 дни (както е по-указание) няма и риск за здравето.

8 мита за отслабването

8 мита за отслабването

Всяка жена мечтае за перфектна фигура. В опитите да отслабнат обаче дамите често прибягват го груби грешки, които освен че не им помагат в борбата с излишните килограми, биха могли да им навлекат и доста сериозни здравословни проблеми. Днес ще ви представим 8 от най-големите заблуди, свързани с отслабването.

Протеинова диета сваля 10 килограма за 10 дни

Протеиновата диета е една от най-ефективните диети. Само за 10 дни се свалят около 10 килограма, а ако хранителният режим се съчетае с упражнения, ефектът е още по-голям. Може да прибягвате до нея винаги когато искате да намалите обиколката на талията.

Диетолози разкриха защо не можем да отслабнем!

Защо диетите нямат резултат?

Диетолози разкриха защо отслабването остава мечта за милиони жени по света. Едва ли има дама, която да не се е подлагала на специален хранителен режим, който да извае фигурата й. Често обаче резултати няма. Ето защо се получава така:

Свалете 3 килограма с течната диета!

С течната диета може да свалите 3 килограма за 7 дни

Течната диета придобива все по-голяма популярност . Хранителният режим, при който твърдата храна се заменя изцяло с течна може да намали телесното ви тегло с 3 килограма само за седмица и да изчисти организма ви от вредните токсини. Ако вие сте от жените, които все още не са я пробвали, тази статия е за вас.

Страници